Ｍｒｓ.ボーンクリニック･･・①

はじめまして。Ｍｒｓ.ボーンと申します。

これからちょこちょこおじゃましますので宜しくお願いします。

第二の心臓とも言われる足！！

その悩みは実に様々(＞_＜）その中でも今回は外反母趾について！

なぜ外反母趾になるのか？

それは横のアーチの崩れに大きな問題があるのです。

親指から小指に至る足の甲のアーチが無くなり足が横に広くなります。

これを「開帳足」といいます。この状態で筋肉や靭帯が戻ろうとするのですが

横に広がったままでは正常には戻らず変な方向に戻り

外反母趾（小指は内反小趾）になります。

しかも角度の程度と痛みが比例しない為、痛みが無いから

大丈夫か安心したら大間違い！！！

自然に治ることは無いのでますます悪化します（；＿；）

そこでやはり足に合った靴とインソール（中敷）が改善の第一歩です。

←インソールと私

見ての通りこの土踏まずのアーチが理想的な形にサポートします。

普通のクッション性の高い柔らかいインソールが良いと思われがちですが、

適度の硬さがあったほうが足に吸い付くようにフィットし疲れにくいのです。

しかも快足屋ではその場で成型・加工するのでよりフィット感は

高まります。（２０分程で仕上げます）

今回はこのへんで・・・

天気が良いので散歩にでも出掛けようかな（＾０＾）

←ミズノLS０３０と私

ストレッチ人工皮革で柔らかく・軽さも約２３０gと軽量なので

色んなシーンで活躍できる人気の商品です。